SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Dariusz Mirowski 325kg Bench press

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    567890 - dobre było jak Burneika wrzucił filmik z Panem Darkiem na facebooka... nie wierzyłem własnym oczom,że jest tyle miernot i pokrak życiowych,które nie potrafią ogarnąć jak przeogromny ciężar to jest i nie wysiliły się nawet sprawdzić,że w tym "wypaczeniu sportu jakim jest koszulka" Darek ciska 380(coś czego w stojakach nogami nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13946 Data: 2011-08-05 00:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dodam tyle ze nie zdziwcie sie jak w takich "przewodnikach" beda popisane totalne bzdury np spotkalem sie z dietetyczka ktora zalecala spozywanie bialka na poziomie 1g na kg masy ciala %-) a jak jej powiedzialem ze jem dziennie ponad 1kg miesa to prawie poszla sie za mnie modlic bo wg niej jestem na niewlasciwej drodze%-) nie mowie ze ten [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2012-12-11 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawa noga z przodu

    Post
    Sztuki Walki

    To je rozciągnij jak Ci przeszkadza@@-) Teraz chyba domyślam się powoli o co Ci chodzi i zastanawiam się jak można tego nie potrafić%-) Nie wiem czego zastanawiasz się nad tym zamiast sprawdzić jak Ci się kopie po prostu, to chyba bardziej miarodajne. Rozciągaj się a problem jak nie zniknie to się zmniejszy na pewno. Postawa nie ma nic do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2012-02-13 18:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka decyzja :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lat, a ich umiejętności są małe,(dlatego ludzie maja taka złą opinie o systemach). Dużo tez daje praca na ochronie np. na meczu. Bo co z tego, że uczysz sie walki pałką, jak nie wiesz, co ta pałka może tak naprawdę. Pojedziesz na mecz i w końcu jej użyjesz i wiesz np. ze baton za 50 zł gnie się na ludziach jak zaczniesz nim na******lać. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-07-24 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] KB. Zdazylo mi sie miec sparring z czlowiekiem z KT. Byl to sparring na luznych zasadach, po prostu on cos cwiczyl, ja cos cwiczylem i stwierdzilismy ze mozna sprawdzic co i jak... Kiedy zaczelismy on zaczal podsakakiwac, ja stalem sztywno i kiedy wyczulem rytm, zasadzilem mu low-kicka co zaowocowalo jego upadkiem. Ta sytuacja powtorzyla sie dwa [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-12 07:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ten koles odpadl, potrenowal moze 5 miechow. Niektorzy sie do tego po prostu nie nadaja. W shotokan karate walka to totalna fikcja. Odszedlem dlatego bo w trakcie kumite przycelowalem kolesia z mawashi i trener mnie z***al,wiec powiedzialem ze po cholere mam to trenowac skoro nie moge sprawdzic jak to dziala. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15105 Data: 2002-08-11 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lustra.. i ich naduzywanie %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie powstrzymac od przyjecia kultursytycznej pozy . Ostatnio mialem nawet pewien przypal z tym zwiazany. Przegladam sie w lustrze w pokoju i przypinam nogi zeby sprawdzic jak sie maja i pozniej standartowe pozy i tu nagle widze ze z boku z okna w bloku na przeciwko ktos patrzy tak jakby w moje okno. Poczulem sie naprawde zazaenowany na mysl ze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2007-03-21 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nożyce" na nogi (ścięcie)

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan gdybym pisał ,że w przypadku kani basami jest tak i tak,mógłbyś się przyczepić,że piszę jak lamus,ale tam było takie słowa sądzę żea to zmienia postać rzeczy.Nie wiem co na celu miało pisanie przez Ciebie,historii gościa sprzed iluś tam lat co się wymądrzał na forum i wymieniłeś ileś tam technik do których się przyczepiał,że nie są przydatne [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2008-11-18 09:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore obecnie , 2 capsy rano o 5 na czczo przed bieganiem , nie nazwal bym tego cpalnia , raczej delikatnym pobudzeniem ulatwiajacym wybudzenie sie , jak widac rozni ludzie roznie reaguja wiec musial bys sprawdzic na sobie ;) kolejne 2 capsy biore przed 17 przed treningiem i powiem szczerze nie udalo mi sie zasnac przed 22 jak biore 2 capsy , [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2015-11-15 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4-dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BICEPSU: 38 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 109 OBWÓD BARKÓW: 123 przepraszam, że nie uzupełniłem reszty, ale obecnie jestem poza domem i nie mam jak tego sprawdzić ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** nie umiem zmierzyć, ale powiem, że troszke tłuszczyku jest na brzuchu i to mi nie przeszkadza. na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2011-11-19 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe:) Mogli go sprawdzić jak Ivana Drago w Rocky IV :)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 23:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    dlugi ale zeby sprawdzic jak sie czujesz to trzeba zrobic kilka wg mnie wyglada ok powodzenia

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2009-06-01 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    dlugi ale zeby sprawdzic jak sie czujesz to trzeba zrobic kilka - jordan co miales na mysli?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2009-06-02 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    [...] jednych bania trzaska przy 100mg eod inni 150mg ed moga cisnac skwara, Twoj oryginalny cykl jest ok, poprostu inne spojrzenie na dlugi cykl skoro leciales juz dlugie cykle (bez przerw,caly czas wixa) to moze warto sprawdzic cos innego. wowczas bedziesz mial rozeznanie lepsze w reakcji organizmu na przerwy tego typu jak pisal justine i elite

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2009-06-04 20:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piorunos na szczęście nie mam nic zakorzenionego w głowie, bo dopiero zaczynam, ale sam rozumiesz wszyscy wokół machają 3x10 4x 10 to i każdy początkujący tak robi, i na wielu forach przecież jest napisane żeby na masę tak dźwigać. Ja bardzo chętnie spróbuje HST, bo już taki typ ze mnie, że wszystko muszę sprawdzić Jak już będziesz zakładał posta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2007-12-30 11:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 Uni-Pharma Fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak chciałeś odczuć działanie t3 po 1-2dniach? btw. żeby sprawdzić czy towar jest dobry to lykaj przez kilka dni, zrob badanie krwi na t3 i będziesz miał pewność co do towaru.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2011-01-29 18:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie który dobry człowiek byłby gotowy przesłać próbkę BPI 1MR bo byłbym zainteresowany tym cudeńkiem i chciałem sprawdzić jak na mnie podziała?

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    -jakie są koszty przesyłki do pl( z tego co wyczytałem to chyba max 30$) wszytsko zalezy od wagi produktow zamawiajac 3 sztuki ktora maja po 100kaps zaplaci sie duzo duzo mniej niz 3 wiadra bialka po 2,25kg wysylka na terenie usa/canady jest stala,albo zmienia sie minimalnie - niestety poza granice USA wszystko zalezy od wagi i niestety nie konczy [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 15:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, a w zasadzie pogorszenie sylwetki...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Musialbys sprawdzic na sobie ktore najbardziej Ci wchodzi. Mozesz sprobowac, ale ja cwicze tzw dropsami, ale to moje indywidualne teorie, ze miesien trzeba przyzwyczajac do ciezaru stopniowo, ale dobra zrobisz co uwazasz za sluszne, ja cwicze 8 miesiecy i wiem co i jak o swoim ciele i mozliwosciach, a ty po roku to juz dawno powinienes wiedziec.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2012-05-06 00:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan badania

    Post
    Doping

    spoko ale nie spacjalnie czaje ocb z tym równaniem.chce poprostu sprawdzić czy enan działa zanim kupie większą ilość.jak to jest w przypadku enana?? Czas aktywnego działania: 5-7 dni,czyli jak wbije 500mg po paru dniach powinienem mieć podwyższony poziom teścia jak będzie legit czy ocb??nigdy tego nie robiłem więc pytam.bo nie czaje jednej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7012 Data: 2008-08-21 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)