567890 - dobre było jak Burneika wrzucił filmik z Panem Darkiem na facebooka... nie wierzyłem własnym oczom,że jest tyle miernot i pokrak życiowych,które nie potrafią ogarnąć jak przeogromny ciężar to jest i nie wysiliły się nawet sprawdzić,że w tym "wypaczeniu sportu jakim jest koszulka" Darek ciska 380(coś czego w stojakach nogami nie [...]
Ja dodam tyle ze nie zdziwcie sie jak w takich "przewodnikach" beda popisane totalne bzdury np spotkalem sie z dietetyczka ktora zalecala spozywanie bialka na poziomie 1g na kg masy ciala %-) a jak jej powiedzialem ze jem dziennie ponad 1kg miesa to prawie poszla sie za mnie modlic bo wg niej jestem na niewlasciwej drodze%-) nie mowie ze ten [...]
To je rozciągnij jak Ci przeszkadza@@-) Teraz chyba domyślam się powoli o co Ci chodzi i zastanawiam się jak można tego nie potrafić%-) Nie wiem czego zastanawiasz się nad tym zamiast sprawdzić jak Ci się kopie po prostu, to chyba bardziej miarodajne. Rozciągaj się a problem jak nie zniknie to się zmniejszy na pewno. Postawa nie ma nic do [...]
[...] lat, a ich umiejętności są małe,(dlatego ludzie maja taka złą opinie o systemach). Dużo tez daje praca na ochronie np. na meczu. Bo co z tego, że uczysz sie walki pałką, jak nie wiesz, co ta pałka może tak naprawdę. Pojedziesz na mecz i w końcu jej użyjesz i wiesz np. ze baton za 50 zł gnie się na ludziach jak zaczniesz nim na******lać. [...]
[...] KB. Zdazylo mi sie miec sparring z czlowiekiem z KT. Byl to sparring na luznych zasadach, po prostu on cos cwiczyl, ja cos cwiczylem i stwierdzilismy ze mozna sprawdzic co i jak... Kiedy zaczelismy on zaczal podsakakiwac, ja stalem sztywno i kiedy wyczulem rytm, zasadzilem mu low-kicka co zaowocowalo jego upadkiem. Ta sytuacja powtorzyla sie dwa [...]
[...] ze ten koles odpadl, potrenowal moze 5 miechow. Niektorzy sie do tego po prostu nie nadaja. W shotokan karate walka to totalna fikcja. Odszedlem dlatego bo w trakcie kumite przycelowalem kolesia z mawashi i trener mnie z***al,wiec powiedzialem ze po cholere mam to trenowac skoro nie moge sprawdzic jak to dziala. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
[...] sie powstrzymac od przyjecia kultursytycznej pozy . Ostatnio mialem nawet pewien przypal z tym zwiazany. Przegladam sie w lustrze w pokoju i przypinam nogi zeby sprawdzic jak sie maja i pozniej standartowe pozy i tu nagle widze ze z boku z okna w bloku na przeciwko ktos patrzy tak jakby w moje okno. Poczulem sie naprawde zazaenowany na mysl ze [...]
Jodan gdybym pisał ,że w przypadku kani basami jest tak i tak,mógłbyś się przyczepić,że piszę jak lamus,ale tam było takie słowa sądzę żea to zmienia postać rzeczy.Nie wiem co na celu miało pisanie przez Ciebie,historii gościa sprzed iluś tam lat co się wymądrzał na forum i wymieniłeś ileś tam technik do których się przyczepiał,że nie są przydatne [...]
Ja biore obecnie , 2 capsy rano o 5 na czczo przed bieganiem , nie nazwal bym tego cpalnia , raczej delikatnym pobudzeniem ulatwiajacym wybudzenie sie , jak widac rozni ludzie roznie reaguja wiec musial bys sprawdzic na sobie ;) kolejne 2 capsy biore przed 17 przed treningiem i powiem szczerze nie udalo mi sie zasnac przed 22 jak biore 2 capsy , [...]
[...] BICEPSU: 38 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 109 OBWÓD BARKÓW: 123 przepraszam, że nie uzupełniłem reszty, ale obecnie jestem poza domem i nie mam jak tego sprawdzić ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** nie umiem zmierzyć, ale powiem, że troszke tłuszczyku jest na brzuchu i to mi nie przeszkadza. na [...]
[...] jednych bania trzaska przy 100mg eod inni 150mg ed moga cisnac skwara, Twoj oryginalny cykl jest ok, poprostu inne spojrzenie na dlugi cykl skoro leciales juz dlugie cykle (bez przerw,caly czas wixa) to moze warto sprawdzic cos innego. wowczas bedziesz mial rozeznanie lepsze w reakcji organizmu na przerwy tego typu jak pisal justine i elite
Piorunos na szczęście nie mam nic zakorzenionego w głowie, bo dopiero zaczynam, ale sam rozumiesz wszyscy wokół machają 3x10 4x 10 to i każdy początkujący tak robi, i na wielu forach przecież jest napisane żeby na masę tak dźwigać. Ja bardzo chętnie spróbuje HST, bo już taki typ ze mnie, że wszystko muszę sprawdzić Jak już będziesz zakładał posta [...]
jak chciałeś odczuć działanie t3 po 1-2dniach? btw. żeby sprawdzić czy towar jest dobry to lykaj przez kilka dni, zrob badanie krwi na t3 i będziesz miał pewność co do towaru.
-jakie są koszty przesyłki do pl( z tego co wyczytałem to chyba max 30$) wszytsko zalezy od wagi produktow zamawiajac 3 sztuki ktora maja po 100kaps zaplaci sie duzo duzo mniej niz 3 wiadra bialka po 2,25kg wysylka na terenie usa/canady jest stala,albo zmienia sie minimalnie - niestety poza granice USA wszystko zalezy od wagi i niestety nie konczy [...]
[...] Musialbys sprawdzic na sobie ktore najbardziej Ci wchodzi. Mozesz sprobowac, ale ja cwicze tzw dropsami, ale to moje indywidualne teorie, ze miesien trzeba przyzwyczajac do ciezaru stopniowo, ale dobra zrobisz co uwazasz za sluszne, ja cwicze 8 miesiecy i wiem co i jak o swoim ciele i mozliwosciach, a ty po roku to juz dawno powinienes wiedziec.
spoko ale nie spacjalnie czaje ocb z tym równaniem.chce poprostu sprawdzić czy enan działa zanim kupie większą ilość.jak to jest w przypadku enana?? Czas aktywnego działania: 5-7 dni,czyli jak wbije 500mg po paru dniach powinienem mieć podwyższony poziom teścia jak będzie legit czy ocb??nigdy tego nie robiłem więc pytam.bo nie czaje jednej [...]